📅 11 marca 2025

SM a pogoda – jak zmiany temperatury wpływają na moje ciało?

Dzisiaj nie planowałem drugiego wpisu, ale temat jest ważny. Jak zmiany temperatury wpływają na moje ciało? Im cieplej, tym gorzej się czuję. Zimą jest jeszcze w miarę dobrze, chyba że w domu jest zbyt ciepło. Temperatura 22°C jest dla mnie całkiem komfortowa, ale powyżej zaczynają się schody.

CBD a tolerancja na ciepło

Kiedy zacząłem stosować CBD, zauważyłem, że łatwiej znoszę wyższe temperatury – nawet do 25°C. Czy to placebo, czy faktyczny efekt? Trudno powiedzieć, ale różnica była odczuwalna.

Jeśli chodzi o samo CBD, to nie jest ono tanie. Wybór źródła zakupu też ma znaczenie. Ja opierałem się głównie na opiniach innych – zwłaszcza matek dzieci z padaczką lekooporną. Wiele z nich twierdziło, że dopiero konkretne produkty z jednego źródła przyniosły efekty. Nie mam padaczki, więc nie mogę tego ocenić, ale mogę powiedzieć, że CBD poprawiło moją tolerancję na ciepło.

Koszt takiego olejku to około 1000 zł za 10% stężenie. Powinno się go brać 4 razy dziennie, ale ja stosowałem 2 razy – rano i wieczorem. Obecnie nie używam, bo mnie na to nie stać. Kiedyś mogłem sobie pozwolić na taki „luksus”, ale od kiedy straciłem pracę, sytuacja się zmieniła.

Życie z SM – codzienne wyzwania

SM (stwardnienie rozsiane) to choroba, która u każdego przebiega inaczej. U mnie objawia się m.in. nietolerancją na wysokie temperatury i skurczami mięśni. Przez 27 lat choroby wiele razy eksperymentowałem z różnymi lekami i suplementami.

Kiedyś brałem Baklofen, który miał rozluźniać mięśnie. I faktycznie – na początku pomagał. Mięśnie były mniej spięte, ból ustępował. Niestety nie sprawdziłem skutków ubocznych… Dziś jestem prawie pewien, że to właśnie przez ten lek straciłem zdolność chodzenia. Mięśnie zbyt się rozluźniły i doszło do ich osłabienia. Może gdyby lekarze w szpitalu w 2020 roku powiedzieli mi, żeby brać go tylko w razie bólu, a nie 3 razy dziennie, sytuacja wyglądałaby inaczej?

Życie w czterech ścianach

Od 7 lat nie wychodzę z domu. Doszło do tego, że zacząłem się bać wychodzenia. Dziwne, prawda? Człowiek sam wpędza się w takie myśli. Siedząc w domu, zaczynam rozważać różne rzeczy – skąd biorą się choroby, jak wpływa na nas jedzenie, co jest przyczyną SM…

Nie chcę tutaj wchodzić w teorie spiskowe, ale jedno jest pewne – żywność i środowisko mają ogromny wpływ na zdrowie. Jeśli ktoś chce zgłębić ten temat, dajcie znać w komentarzach – chętnie podzielę się tym, co udało mi się znaleźć.

Twoje doświadczenia

A jak u Was? Czy zmiany temperatury mają wpływ na Wasze zdrowie? Stosowaliście kiedyś CBD? Jakie są Wasze doświadczenia z lekami na rozluźnienie mięśni?

Zostawcie komentarz i podzielcie się swoimi przemyśleniami! Chętnie poznam Wasze historie.

🔽🔽🔽

#StwardnienieRozsiane #CBD #Zdrowie #Pogoda #ŻycieZSM