-

 


Czego nauczyło mnie stwardnienie rozsiane


06.03.2026

Podsumowanie

Stwardnienie rozsiane nauczyło mnie przede wszystkim pokory wobec życia i własnego ciała. Choroba pokazała mi, jak kruche potrafi być zdrowie i jak bardzo warto doceniać zwykłe, codzienne chwile. Nauczyła mnie także cierpliwości, wytrwałości oraz tego, że nawet w trudnych momentach nie można tracić nadziei.

Dzięki tej chorobie inaczej patrzę dziś na życie, ludzi i czas, który mamy. Choć stwardnienie rozsiane zabiera wiele rzeczy, to jednocześnie uczy dostrzegać to, co naprawdę ważne.


Są w życiu rzeczy, których człowiek nigdy nie planuje. Jedną z nich jest choroba.

Kiedyś myślałem, że życie zawsze będzie wyglądało podobnie. Człowiek ma swoje plany, swoje tempo i swoje marzenia.

A potem nagle pojawia się coś, co wszystko zmienia.

Stwardnienie rozsiane nauczyło mnie wielu rzeczy. Przede wszystkim cierpliwości. Bo kiedy ciało nie zawsze chce współpracować tak jak kiedyś, człowiek musi nauczyć się zwalniać.

Nauczyło mnie też pokory wobec życia.

Ale jest jeszcze jedna rzecz, która zmieniła się chyba najbardziej – patrzenie na ludzi.

Dziś wiem, że bardzo wielu z nas zmaga się z czymś, czego często w ogóle nie widać. Ktoś może się uśmiechać, wyglądać zupełnie normalnie, a w środku toczyć swoją codzienną walkę.

Dlatego staram się mniej oceniać, a więcej rozumieć.

Bo nigdy nie wiemy, z czym ktoś naprawdę się mierzy.

Jeśli ktoś chciałby mnie wesprzeć w walce z chorobą, istnieje taka możliwość – choć oczywiście niczego nie narzucam. Sam fakt, że ktoś czyta ten blog, jest już dla mnie ogromnym wsparciem.

Można to zrobić poprzez Fundację Avalon:

1,5% podatku
KRS: 0000270809
Cel szczegółowy: Kałka 3424

lub wysyłając SMS charytatywny:

SMS o treści: POMOC 3424
na numer: 75165

Koszt SMS: 5 zł + VAT

Każda forma wsparcia pomaga mi w leczeniu i rehabilitacji.

Dziękuję za każdą dobrą myśl, udostępnienie wpisu lub pomoc. To naprawdę wiele dla mnie znaczy.




Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Rehabilitacja przy SM. Dziś nogi dostały wycisk, ale pojawiła się też nadzieja

-
Obraz
 Data: 8 maja 2026 Rehabilitacja przy SM. Dziś nogi dostały wycisk, ale pojawiła się też nadzieja Podsumowanie Dzisiaj miała być spokojna rehabilitacja w łóżku. Skończyło się pionizacją, walką o utrzymanie miednicy i totalnym zmęczeniem mięśni. Przy stwardnieniu rozsianym takie dni potrafią wykończyć, ale jednocześnie pokazują, że organizm nadal potrafi walczyć o więcej siły. Miało być spokojnie, a wyszedł konkretny trening Witajcie ponownie. Dzisiaj miałem rehabilitację. Plan był trochę inny. Miało być bardziej na łóżku, spokojniej, rozciąganie i praca z mięśniami. Ale wyszło inaczej. Była pionizacja. I powiem wam szczerze — dostałem po tyłku. Przy życiu z SM człowiek czasami myśli, że jest gotowy na więcej. A potem organizm szybko przypomina, gdzie aktualnie stoi. Pionizacja przy SM to nie jest zwykłe stanie Kiedy stajesz na nogi przy stwardnieniu rozsianym, nie chodzi tylko o samo stanie. Trzeba utrzymać miednicę w pionie. Nie robić tylopochylenia. Pilnować środka ciężkości. A k...
Read more »

Stwardnienie rozsiane, którego podobno nie mam. 30 lat szukania odpowiedzi

-
Obraz
  6 maja 2026 Przez lata słyszałem jedno — stwardnienie rozsiane. Wszystkie obj Stwardnienie rozsiane, którego podobno nie mam. 30 lat szukania odpowiedzi Podsumowanie awy SM się zgadzały, ale gdzieś głęboko czułem, że w tej historii czegoś brakuje. Dzisiaj, po prawie 30 latach życia z objawami, zaczynam rozumieć swoje ciało trochę bardziej. I pierwszy raz od dawna czuję też coś, czego brakowało mi bardzo długo — siłę. Zarówno w głowie, jak i w mięśniach. Życie z SM zaczęło się dużo wcześniej, niż myślałem Czasem człowiek przez pół życia szuka odpowiedzi. I nawet nie wie, że początek całej historii wydarzył się wtedy, gdy był dzieckiem. Ja pamiętam tylko tyle, że kiedyś wypadłem z wózka kuzynce. Uderzyłem głową o ziemię. Później przez lata miałem ogromne problemy z krwotokami z nosa. Takimi nagłymi. Niespodziewanymi. Potrafiły pojawiać się bez ostrzeżenia. Dopiero niedawno udało mi się to uspokoić. Pomógł kolagen. Widocznie naczynia były bardzo słabe. I właśnie wtedy zacząłem jeszc...
Read more »

SM i ćwiczenia z gumami – pierwszy raz od dawna poczułem prawdziwy progres

-
Obraz
9 maja 2026 – sobota SM i ćwiczenia z gumami – pierwszy raz od dawna poczułem prawdziwy progres Podsumowanie Dzisiaj sam siebie zaskoczyłem. Jeszcze niedawno przy stwardnieniu rozsianym miałem problem z ćwiczeniami, a dziś zrobiłem 40 powtórzeń na stronę z gumami oporowymi. W tym wpisie opisuję, jak wygląda u mnie życie z SM, zmęczenie przy SM, walka o sprawniejsze nogi i dlaczego nawet małe postępy potrafią poprawić humor bardziej niż człowiek się spodziewa. Wstęp Nie będę ukrywał. Dzisiaj rano aż sam się zdziwiłem. Przy stwardnieniu rozsianym człowiek często ma taki etap, że przestaje wierzyć w progres. Robisz coś tydzień, miesiąc, czasem dłużej… i masz wrażenie, że ciało dalej stoi w miejscu. A dziś? Pierwszy raz od dawna poczułem, że coś naprawdę ruszyło. Ćwiczenia przy SM – od 30 do 40 powtórzeń Od jakiegoś czasu ćwiczę z gumami oporowymi. Jedne są lżejsze. Drugie cięższe. Czarna guma, srebrna guma — wiadomo, różne obciążenie. I dzisiaj przy tych ćwiczeniach sam zrobiłem wielkie o...
Read more »