Ja i Stwardnienie Rozsiane

📅 Data: 20.07.2016 Neurolog nie znalazła rzutu SM. Jej reakcja była bezcenna Podsumowanie Pojechałem do poradni SM z obawą, że mogę mieć rzut choroby. Po dokładnym badaniu neurologicznym usłyszałem jednak coś, czego bardzo potrzebowałem: „Tutaj nie ma rzutu i to zdecydowanie go nie ma!”. Ta wizyta dała mi nie tylko spokój, ale także kolejne argumenty, że rehabilitacja, dieta i systematyczna praca nad sobą mogą przynosić efekty. Czasami warto spróbować Wczoraj byłem z siostrą w poradni neurologicznej. Szczerze mówiąc, nie byłem pewien, czy w ogóle uda mi się dostać do lekarza. W rejestracji usłyszałem, że mam poczekać na panią doktor i zapytać, czy zgodzi się mnie przyjąć. Zgodziła się. Co więcej, miałem czekać do końca przyjęć, ale na moje szczęście jeden z pacjentów nie pojawił się na wizycie. Tak więc udało się. Badanie neurologiczne i wielkie zaskoczenie Sama wizyta przebiegała standardowo. Zdjąć buty. Zdjąć skarpety. Położyć się na kozetce. Klasyczne badanie neurologiczne. Sprawdz...

📅 Data: 18.07.2016 Rehabilitacja przy SM i ogromna ulga. Tak dobrze nie czułem się od dawna Podsumowanie Przy stwardnieniu rozsianym nawet niewielkie zmniejszenie napięcia mięśniowego potrafi odmienić cały dzień. Po dzisiejszej rehabilitacji mogę łatwiej wstawać z łóżka i krzesła, a moje nogi przestały walczyć z ciężarem własnego ciała. To kolejny dowód na to, jak ważna jest rehabilitacja przy SM. Są takie dni, które chce się zatrzymać Hej, Wiecie, uwielbiam takie dni jak dzisiejszy. Jest chłodno. Nie ma upału. Nie ma uczucia przegrzania. Nie ma tego zmęczenia, które czasami pojawia się bez ostrzeżenia. Gdyby nie napięcie mięśniowe, powiedziałbym nawet, że czuję się jak nowo narodzony. To właśnie takie dni przypominają mi, jak bardzo osoby chore na stwardnienie rozsiane potrafią docenić rzeczy, które dla innych są zupełnie zwyczajne. Chłód i SM często idą w parze Od lat zauważam, że zdecydowanie lepiej funkcjonuję, gdy jest chłodniej. Wysokie temperatury nigdy nie były moim sprzymierz...

📅 Data: 17.07.2016 Upadek przez upał i SM. Jak gorąco potrafi odebrać siły w kilka minut Podsumowanie Kilka minut w nagrzanym samochodzie wystarczyło, żeby moje nogi praktycznie odmówiły posłuszeństwa. Ten wpis pokazuje, jak wysoka temperatura wpływa na moje stwardnienie rozsiane, jak wyglądał groźny upadek we Wrocławiu oraz dlaczego osoby z SM powinny szczególnie uważać na przegrzanie organizmu. Czasami zapominamy, jak bardzo ciepło szkodzi przy SM Hej, wiecie! Zapomniałem wspomnieć o jednym zdarzeniu, które miało miejsce około trzech tygodni temu. Byłem we Wrocławiu na badaniu pola widzenia u okulisty. Sam wyjazd nie zapowiadał żadnych problemów. Temperatura nie była rekordowa, nie było trzydziestu kilku stopni w cieniu. Problem polegał na czymś innym. Samochód nie miał klimatyzacji. Kilka minut jazdy wystarczyło, żeby wnętrze auta mocno się nagrzało. Po wyjściu z samochodu bardzo szybko poczułem, że coś jest nie tak. Dla wielu osób byłby to zwykły upał. Dla mnie, osoby żyjącej ze s...

T📅 Data: 12.072016 # Czy to rzut SM, przegrzanie czy zwykłe zmęczenie? Życie z niepewnością przy stwardnieniu rozsianym ## Podsumowanie Przy stwardnieniu rozsianym czasami trudno odróżnić rzut od zwykłego zmęczenia czy wpływu wysokiej temperatury. Ostatnio sam zastanawiam się, czy pogorszenie mojej lewej nogi to efekt SM, zaniedbanej gimnastyki czy po prostu letnich upałów. Życie z SM często oznacza codzienne szukanie odpowiedzi na pytania, na które nie ma prostych odpowiedzi. ## Życie z SM nauczyło mnie jednego Trochę się dzieje i trochę się nie dzieje. Tak naprawdę moje życie od wielu lat płynie z dnia na dzień. Nauczyłem się cieszyć tym, co jest teraz, bo nigdy nie wiem, co przyniesie jutro. Nie wiem, czy jutro bez problemu wstanę z łóżka. Nie wiem, czy nogi będą współpracowały. Nie wiem, czy będę miał dobry dzień, czy taki, podczas którego każdy krok będzie wyzwaniem. Tak właśnie wygląda życie z SM. ## Czy to rzut stwardnienia rozsianego? Od pewnego czasu mam wrażenie, że moja le...

09,05,2016 Dlaczego zrezygnowałem z programu leczenia SM? Moje doświadczenia i wnioski Podsumowanie Po kilku latach uczestnictwa w programie leczenia stwardnienia rozsianego postanowiłem z niego zrezygnować na własne życzenie. Nie dlatego, że przestałem wierzyć w leczenie, ale dlatego, że w moim przypadku efekty były zupełnie inne, niż się spodziewałem. Dziś stawiam przede wszystkim na rehabilitację, codzienną gimnastykę, zdrowe odżywianie i ograniczanie stresu. Dlaczego zrezygnowałem? Tak, nie pamiętam czy Wam się chwaliłem, ale jakiś czas temu zakończyłem program leczenia SM na własne życzenie. Powód był prosty. Według mnie leczenie nie przynosiło oczekiwanych efektów. Mam wręcz wrażenie, że w trakcie programu moja kondycja stopniowo się pogarszała. Coraz trudniej było mi utrzymać się na nogach. Miałem mniej siły. Gorzej funkcjonowałem na co dzień. To oczywiście moje osobiste doświadczenie i nie oznacza, że inni uczestnicy programu będą mieli podobnie. Rehabilitacja zaczęła przynosić...