Zacznij tutaj


Jeśli trafiłeś tutaj po raz pierwszy, to witaj.


Mam na imię Michał i od 1998 roku żyję z diagnozą stwardnienia rozsianego. Ten blog stworzyłem po to, żeby mówić szczerze o tym, jak naprawdę wygląda życie z chorobą. Bez udawania, bez sztucznego pocieszania i bez pisania tylko po to, żeby coś napisać.


Nie jestem lekarzem i nie będę nikogo udawał. Jestem po prostu człowiekiem, który od lat żyje z tą diagnozą i dobrze wie, że jedno to przeczytać coś o chorobie, a drugie naprawdę przez to przechodzić. Dlatego ten blog nie jest zbiorem suchych definicji. To miejsce, w którym dzielę się własnym doświadczeniem, wspomnieniami, przemyśleniami i codziennością.


Piszę tutaj o stwardnieniu rozsianym, o pierwszych objawach, diagnozie, badaniach, leczeniu, rehabilitacji, zmęczeniu, słabszych dniach i o tym, czego często nie widać na pierwszy rzut oka. Piszę też o zwykłym życiu, bo choroba nie zabiera człowiekowi całej historii. Ona staje się tylko jej częścią — czasem bardzo trudną, ale nadal tylko częścią.


Ten blog jest dla osób, które żyją ze stwardnieniem rozsianym, dla tych, którzy dopiero szukają odpowiedzi, dla rodzin i bliskich, a także dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć, jak wygląda takie życie od środka.


Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, najlepiej zajrzyj najpierw na stronę „O mnie”. Tam opisałem swoją historię i drogę, od momentu, kiedy coś zaczęło mnie niepokoić, aż po diagnozę i życie z nią przez kolejne lata.


Potem możesz przejść do wpisów o pierwszych objawach, drodze do diagnozy, codzienności z chorobą, badaniach, leczeniu i sprawach, które dla zdrowych ludzi często są niewidoczne, a dla chorego potrafią zmienić cały dzień.


Nie znajdziesz tutaj udawania bohatera ani robienia z siebie ofiary. Chcę, żeby to miejsce było prawdziwe. Takie, w którym można przeczytać coś szczerego, czasem trudnego, czasem zwyczajnego, ale napisanego od serca i z własnego doświadczenia.


Jeśli jesteś tutaj dlatego, że sam żyjesz z chorobą, to być może znajdziesz tu coś bliskiego sobie. Jeśli jesteś blisko kogoś chorego, może łatwiej zrozumiesz, z czym taka osoba mierzy się na co dzień. A jeśli trafiłeś tu przypadkiem, to może po prostu zobaczysz świat, którego wcześniej nie znałeś.


Jeśli masz pytanie, możesz napisać do mnie maila albo zostawić komentarz pod wpisem. Jeśli będę w stanie, chętnie odpowiem.


Nie jestem lekarzem i nie chcę udawać, że wiem wszystko. Mogę podzielić się własnym doświadczeniem, tym, co przeżyłem i co sam znam z życia. Jeśli będę znał odpowiedź, napiszę szczerze. Jeśli nie, to też napiszę wprost, zamiast coś wymyślać.


Dziękuję, że tu jesteś.


Możesz zacząć od strony „O mnie”, a potem wybrać te wpisy, które są Ci najbliższe.

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Rehabilitacja przy SM. Dziś nogi dostały wycisk, ale pojawiła się też nadzieja

Obraz
 Data: 8 maja 2026 Rehabilitacja przy SM. Dziś nogi dostały wycisk, ale pojawiła się też nadzieja Podsumowanie Dzisiaj miała być spokojna rehabilitacja w łóżku. Skończyło się pionizacją, walką o utrzymanie miednicy i totalnym zmęczeniem mięśni. Przy stwardnieniu rozsianym takie dni potrafią wykończyć, ale jednocześnie pokazują, że organizm nadal potrafi walczyć o więcej siły. Miało być spokojnie, a wyszedł konkretny trening Witajcie ponownie. Dzisiaj miałem rehabilitację. Plan był trochę inny. Miało być bardziej na łóżku, spokojniej, rozciąganie i praca z mięśniami. Ale wyszło inaczej. Była pionizacja. I powiem wam szczerze — dostałem po tyłku. Przy życiu z SM człowiek czasami myśli, że jest gotowy na więcej. A potem organizm szybko przypomina, gdzie aktualnie stoi. Pionizacja przy SM to nie jest zwykłe stanie Kiedy stajesz na nogi przy stwardnieniu rozsianym, nie chodzi tylko o samo stanie. Trzeba utrzymać miednicę w pionie. Nie robić tylopochylenia. Pilnować środka ciężkości. A k...
Read more »

Stwardnienie rozsiane, którego podobno nie mam. 30 lat szukania odpowiedzi

Obraz
  6 maja 2026 Przez lata słyszałem jedno — stwardnienie rozsiane. Wszystkie obj Stwardnienie rozsiane, którego podobno nie mam. 30 lat szukania odpowiedzi Podsumowanie awy SM się zgadzały, ale gdzieś głęboko czułem, że w tej historii czegoś brakuje. Dzisiaj, po prawie 30 latach życia z objawami, zaczynam rozumieć swoje ciało trochę bardziej. I pierwszy raz od dawna czuję też coś, czego brakowało mi bardzo długo — siłę. Zarówno w głowie, jak i w mięśniach. Życie z SM zaczęło się dużo wcześniej, niż myślałem Czasem człowiek przez pół życia szuka odpowiedzi. I nawet nie wie, że początek całej historii wydarzył się wtedy, gdy był dzieckiem. Ja pamiętam tylko tyle, że kiedyś wypadłem z wózka kuzynce. Uderzyłem głową o ziemię. Później przez lata miałem ogromne problemy z krwotokami z nosa. Takimi nagłymi. Niespodziewanymi. Potrafiły pojawiać się bez ostrzeżenia. Dopiero niedawno udało mi się to uspokoić. Pomógł kolagen. Widocznie naczynia były bardzo słabe. I właśnie wtedy zacząłem jeszc...
Read more »

SM i ćwiczenia z gumami – pierwszy raz od dawna poczułem prawdziwy progres

Obraz
9 maja 2026 – sobota SM i ćwiczenia z gumami – pierwszy raz od dawna poczułem prawdziwy progres Podsumowanie Dzisiaj sam siebie zaskoczyłem. Jeszcze niedawno przy stwardnieniu rozsianym miałem problem z ćwiczeniami, a dziś zrobiłem 40 powtórzeń na stronę z gumami oporowymi. W tym wpisie opisuję, jak wygląda u mnie życie z SM, zmęczenie przy SM, walka o sprawniejsze nogi i dlaczego nawet małe postępy potrafią poprawić humor bardziej niż człowiek się spodziewa. Wstęp Nie będę ukrywał. Dzisiaj rano aż sam się zdziwiłem. Przy stwardnieniu rozsianym człowiek często ma taki etap, że przestaje wierzyć w progres. Robisz coś tydzień, miesiąc, czasem dłużej… i masz wrażenie, że ciało dalej stoi w miejscu. A dziś? Pierwszy raz od dawna poczułem, że coś naprawdę ruszyło. Ćwiczenia przy SM – od 30 do 40 powtórzeń Od jakiegoś czasu ćwiczę z gumami oporowymi. Jedne są lżejsze. Drugie cięższe. Czarna guma, srebrna guma — wiadomo, różne obciążenie. I dzisiaj przy tych ćwiczeniach sam zrobiłem wielkie o...
Read more »