Ja i Stwardnienie Rozsiane

Upadek przez jedną nogę. Tak wygląda nauka chodzenia przy stwardnieniu rozsianym Podsumowanie Czasami jeden krok pokazuje więcej niż cały dzień. Wczoraj ćwiczenia z fizjoterapeutką dały mi mocno w kość, a wieczorem przekonałem się, jak łatwo przy SM można stracić równowagę. Życie ze stwardnieniem rozsianym to ciągła nauka cierpliwości, walki i dostosowywania się do własnego organizmu. Dość bezowocnego dzwonienia Wczoraj doszedłem do prostego wniosku. Szkoda energii na ciągłe i bezowocne wydzwanianie. Zamiast tego postanowiłem spróbować czegoś nowego i zająć się robótkami ręcznymi. Nie będzie łatwo. Moje dłonie i palce od dawna nie są w najlepszej formie. Wiem też, że po drodze pewnie zepsuję kilka rzeczy, kilka projektów skończy się niewypałem, a część pomysłów trafi do kosza. Ale od czegoś trzeba zacząć. Praca czyni mistrza, nawet jeśli na początku bardziej przypomina walkę niż tworzenie. Fizjoterapia dała mi wycisk O godzinie 15:20 pojawiła się fizjoterapeutka. Muszę przyznać, że jes...

📅 Data: 15.12.2015 Koniec telefonowania dla Play. Czas poszukać nowej drogi Podsumowanie Dzisiaj był spokojny dzień. Bez telefonowania, bez szukania klientów i bez frustracji związanej z umawianiem spotkań. Za to pojawił się nowy pomysł – może pisanie artykułów? Coraz częściej myślę o zajęciu, które będzie bliższe temu, co naprawdę lubię robić. Dzień rozpoczęty tradycyjnie Hej! 😊 Dzisiaj dzień zaczął się klasycznie. Kawka. Moje standardowe śniadanie. I chwila spokojnego rozruchu. Przyznam, że po ostatnich tygodniach trochę odetchnąłem. Nie było telefonowania. Nie było szukania klientów dla Play. Nie było ciągłego słuchania odmów. Nuda też potrafi być motywacją W sumie trochę się nudzę. I właśnie ta nuda sprawiła, że zacząłem rozglądać się za nowym zajęciem. Czymś, co bardziej pasowałoby do moich zainteresowań i możliwości. Coraz częściej wraca do mnie temat pisania. Przecież od lat prowadzę blog. Napisałem setki wpisów. Kiedyś tworzyłem również wiersze. Może więc warto spróbować swoi...

📅 Data: 14.12.2015 PNF działa! Pierwszy raz od dawna normalnie schodziłem po schodach Podsumowanie Dzisiejszy dzień przyniósł mi coś znacznie cenniejszego niż pieniądze. Po raz kolejny zauważyłem poprawę w chodzeniu i funkcjonowaniu nóg. Rehabilitacja PNF oraz codzienne ćwiczenia zaczynają dawać efekty, które jeszcze kilka tygodni temu wydawały mi się bardzo odległe. Dzień zaczął się dobrze Hej! 😊 Dzisiejszy dzień rozpoczął się całkiem nieźle. Najważniejsze było to, że bez większych problemów wstałem z łóżka i mogłem normalnie funkcjonować. Dla wielu osób to zwykła codzienność. Dla osoby ze stwardnieniem rozsianym taki poranek potrafi być małym zwycięstwem. Gimnastyka coraz bardziej procentuje Od rana zrobiłem ćwiczenia. I muszę przyznać, że ćwiczenia związane z metodą PNF wychodzą mi coraz lepiej. Widzę to szczególnie po nogach. Prowadzą się stabilniej. Nie uciekają już tak mocno na boki. Potrafię utrzymać je w odpowiednim ustawieniu. Coraz częściej mam wrażenie, że organizm przypom...

📅 Data: 13.12.2015 Ciepło i SM. Dlaczego po gorącym prysznicu chodzenie staje się trudniejsze? Podsumowanie Dzisiejszy dzień upłynął spokojnie, bez większych emocji i niespodzianek. Był czas spędzony z rodziną, odwiedziny u mamy i brata oraz chwila odpoczynku dla zmęczonych pleców. Jednak po raz kolejny przekonałem się, jak bardzo temperatura potrafi wpływać na funkcjonowanie osoby ze stwardnieniem rozsianym. Rodzinna niedziela Siemanko kochani! 😊 Tak właśnie wita mnie jedna z moich ulubionych znajomych. Dzisiejszy dzień był raczej spokojny. Bez wielkich wydarzeń. Bez niespodzianek. Rano wszystko odbyło się zgodnie z tradycją. Śniadanie. Kawa. Prysznic. I wyjazd do mamy. Niedzielny obiad i rodzinny czas U mamy czekał klasyczny niedzielny obiad. Później przyszła pora na odrabianie lekcji z młodszym komandosem. Nie zabrakło też dekorowania pierników. Takie zwykłe, rodzinne chwile często okazują się najcenniejsze. Zwłaszcza kiedy człowiek na co dzień zmaga się z różnymi ograniczeniami z...

📅 Data: 12.12.2015 Pierwsze widoczne efekty rehabilitacji PNF. Wstaję i chodzę pewniej Podsumowanie Są takie dni, które dają człowiekowi prawdziwy zastrzyk motywacji. Dzisiaj właśnie taki miałem. Od kilku dni zauważam coraz większą poprawę w chodzeniu i wstawaniu z łóżka. To może wydawać się drobiazgiem, ale dla osoby żyjącej ze stwardnieniem rozsianym takie zmiany znaczą naprawdę bardzo wiele. Brak weny i walka z komputerem Hej! 😊 Przepraszam za opóźnienie z wpisem. Przyznam szczerze, że ostatnio trochę brakowało mi weny. Do tego komputer coraz częściej działa mi na nerwy. Kursor potrafi nagle przeskoczyć w zupełnie inne miejsce tekstu. A przy moim wzroku znalezienie go później bywa prawdziwym wyzwaniem. Jeszcze gorzej, gdy przez przypadek wpiszę tekst nie tam, gdzie trzeba. Potem trzeba szukać błędu i poprawiać. Dla mnie to czasami prawdziwa misja specjalna. 😄 Telefon wygodniejszy od komputera Paradoksalnie łatwiej pisze mi się z telefonu. Owszem, czcionka jest mniejsza. Ale przyn...